กรดไหลย้อน กฏแห่งชีวิต
ผมเป็นโรคนี้มานานมากกว่า10ปี และอยู่กับมันจนรู้ว่าตัวเองทำอะไรผิดพลาด..
ดูเหมือนว่า โรคกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะคือ โรคเดียวกันถ้าอาการเป็นพร้อมกัน  ตอนเป็นใหม่ๆไปหาหมอ ก็จะได้ยาลดกรดมาให้ทานเป็นเดือน 
เมื่อไม่หายก็ต้องไปหาหมออีก  หมอก็เลยจับตรวจสุขภาพพบว่า ตับ ไต ไส้ พุง ปกติทุกอย่าง จึงถูกส่งตัวไปพบจิตแพทย์ได้ยาคลายเครียดมากิน-แต่ก็เอาไม่อยู่ (ยังโชคดีนะครับ..บางคนหาสาเหตุไม่เจอ แต่กลับไปเจอสิ่งแปลกปลอมในร่างกายต้องส่งให้หมอศัลยกรรมผ่าตัด)
คนอื่นๆที่ผมรู้จัก บางคนปวดท้องมากถึงขั้นนอนตกเตียง บางคนเวลานอนมักหายใจไม่ค่อยออก บอกว่าเหมือนมีคนมาบีบคอ.. บางคนกล้ามเนื้อเกรงปากบิดเบี้ยว.. พอหมอวินิฉัยออกมาว่า "เป็นเพราะความเครียด" คนป่วยมักไม่แน่ใจ..ใช่หรอ....ก็ใข้ชีวิตแบบนี้มานานแล้วนะ...

 ลักษณะอาการของโรคกรดไหลย้อน

 กรดจะไม่ไหลย้อน หากรู้จักใช้กฏแห่งชีวิต
หมายความว่า..เราควรแก้ปัญหาที่ต้นเหตุของการเป็นโรค ไม่ใช่คอยมารักษาผลการกระทำของตน
ต้นเหตุที่แท้จริงของการเป็นโรคกรดไหลย้อนร่วมกับโรคกระเพาะ (เฉพาะตัวนะครับ ร่างกายของคนอื่นอาจจะไม่ส่งผลแบบผม) นั่นคือ สมองทำงานหนัก คิดตลอดเวลา ปกติคนเราก็คิดอยู่แล้วแต่ถ้าคิดแบบมีความวิตกกังวลบ่อยๆนานๆ แม้แต่ตอนหลับก็ยังคิด(ฝัน) ทำให้การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดก็จะเกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว ทำให้กรดหรือน้ำย่อยออกมาเยอะส่งผลให้เกิดอาการปวดท้อง-ปวดแสบๆร้อนๆที่หน้าอก ยิ่งถ้าบวกกับความเครียดในกิจกรรมอื่นๆเช่นเล่นเกมส์ในคอมฯ หรือผิดหวังบ่อยๆ ผิดหวังอย่างรุนแรง และทานอาหารไม่ตรงเวลา..อาการก็จะแสดงออกมาให้เห็นอย่างชัดเจน และหากใช้วิถีชีวิตแบบนี้เป็นประจำ ไม่ว่าจะหนุ่มหรือแก่มีสิทธิ์เป็นโรคกรดไหลย้อน... แต่บางคนความเครียดส่งผลไปกระทบกับกล้ามเนื้อทำให้เกิดอาการเกรง ปากเบี้ยว..

พบกับเนื้อหา วิธีทำจิตให้สะอาด คลิก 

เนื้อหา.. ธรรมคลายเครียด โดยพระมหาสมปอง